こんにちは。 一昨年あたりから更年期の症状が出始めまして、前以上に天候や季節の変わり目に体調を崩すようになりました。 今年の春はしんどかった～。 今までも春は花粉症の影響もあって頭も体もだる～い感じだったのですけど、今年は頭痛も酷かったし、精…